【お役立ち情報】美脚を成功させるための実践


【お役立ち情報】美脚を成功させるための実践ブログ:170706


オハヨーコーラス(*^д^)(*^д^)(*^д^)ォ'`ォ'`♪

朝は相変わらず寒いですね。

雪が多かったりして、寒いはずだってカンジで。

サントレックス飲んで燃焼!と言っても、
体がなかなか温まらず、代謝が悪そうだなーとか
思うので、近頃は朝に温かいスープを飲むことにしてます。

せっかくのサントレックスを無駄にしたくないしね。

燃焼体質になって、テクテク歩く(笑)

柔軟運動とか時間があれば、少し体を動かしてから
スタートさせるようにしているけど、最近では会社の人も自転車通勤に
変えた人とかいて、みんなそれなりに頑張っているようです。


パパがダイエットコーヒー飲んでいるって言ってから、
良ければ初めてみようかなって思ったりするけど、禁煙してから体調も
良いし♪

意外にみんなエアロビクスやエアリーシェイプと
頑張っている人もいるもんなんだよね。

普段そんな話が出ないからわからないだけで、ダイエットゼリー オレンジ味を
オヤツにしているとか聞くと、こんな人も気にしているのか!って驚くことも。

学生時代に比べて8KG痩せてから、どんどん体型維持を頑張ってる
とかね。


明後日は公園に行くけど、曇りのちはれかな。

雪とか降ればゆっくりしようとか思うけど。

週末がつぶれるのは勘弁!って感じ。

会社にいけないくらいの大雪なら嬉しいかも♪

エアリーシェイプを室内で頑張っちゃおっかなーってカンジだけど、
いざそうなったら、たぶん寝てるかな(笑)


・・・と、書いてみるテスト
ディズニーファンタジーの詳細
https://www.best1cruise.com/B/DIS/CO__DIS_DISFA_7N_ORL_4827.html
ディズニーファンタジー

クラウド パートナーの優良サイト
https://cloudpack.jp/partner/
クラウド パートナー

藤丸敏
http://www.yomiuri.co.jp/election/shugiin/2012/profile/ya40007007.htm
藤丸敏

福山市 土地ドットコム
http://sankokensetsu.jp/
福山市 土地

aws 導入事例ナビ
https://cloudpack.jp/casestudy/
aws 導入事例についてのサイト


このページの先頭へ戻る