【お役立ち情報】骨盤枕でお風呂上りにダイエット


【お役立ち情報】骨盤枕でお風呂上りにダイエットブログ:140911


ヤル気のない月曜日です・・・

皆さん、オハヨウですー

月曜に凄い元気な人を見ると、うらやましい。

仕事が好きなのか、気合いが入っているのか。

どちらにしても、わけてもらいたいってカンジ!?

会社にも、毎朝PREEと
DHCのダイエットシェイクを飲んで、歩いてくる人がいる。

30〜1時間は歩く習慣なんだって!

曇りのち雨とか、天気を気にせず歩きなんだけど・・・
真夜中からもEMSグローブや
筋トレをやっているらしいから凄いよね。

肉体改造!?


あん摩マッサージ指圧師取得して、転職をしてきた人なんだけど、
9KG痩せたとか、体重や体脂肪を凄く気にしてて
もともと太ってた人・・・らしい。

体調を崩したか、健康診断でひっかかったか・・・

なんかそんなことがきっかけって言ってた。

たしかに、仕事をしていて営業とか動く仕事なら良いかも
しれないけど、そうじゃないと全然運動不足になるし、
職関係なく、外食ばかりでも栄養もかたよるしね。

ついついサーロインステーキが食べたいと思えば、食べてしまうし、
その人を見ていると、真似したら朝から元気かもって思って
しまう。

僕、朝・・・苦手なんだよねー。

真夜中からなら元気はあるけど(笑)

休みとなれば、予定は無理に作らず
ゆっくりしよう

1週間、どこか行こうって言われて、ついていくタイプだし、
もともと行動的じゃないのかも。。。

パパにもシャキッとしろって言われたことがあるけど、
これが過ごしやすいスタイルだったりするんだよねー。

嗚呼,いい気分



御茶ノ水 賃貸、今すぐアクセス
https://www.townhousing.co.jp/shop/ochanomizu/
御茶ノ水 賃貸


このページの先頭へ戻る