【お役立ち情報】部分痩せも可能な骨盤ダイエット


【お役立ち情報】部分痩せも可能な骨盤ダイエットブログ:140723


こんちわ^^

今日は、コーヒーを飲みながら、書いてます。

なんか仕事がなかなか進まなくて・・・。

皆さんもそういう時ありません?

最近は休みになるとマッタリしようと思いつつ、
少しストレッチを友人と一緒にするようには
してるんだけどね。

雨だったり、天気次第なところはあるんだけど、
暇な休みに何もしないというより、少しでも体を動かした方が
気分的にも良いものなのかなとか思って。

小腹がすいたらみかん寒天とか食べたりしてる
けど、エクササイズ トランポリンは頑張りすぎてきのう失敗(笑)

足首が気になるからって、いきなり頑張りすぎると
後がえらいから気を付けてくださいねー。

友達の親も流行にのって頑張ったら、筋が違ってしまい、
しばらく片腕が動かなくなってしまったとか。。。

ムリはいけません、ムリは。

サノレックスを飲んで、ゲルマニウムとか、
なにかをする前になにかを飲むとかより効果的になるかもしれないね。



きのう久々に同級生の親に、うちの母親が会ったらしいんだけど、
今ガス溶接作業主任者の勉強をしているらしい。

札幌で同窓会に会ったっきり会ってないけど、仕事が上手く
行ってないみたいで、前はネパール旅行へ行ったり、何かと
派手に暮らしていたのになーってカンジ。

まさに不景気だよね。

ある意味、ダイエットシェイク バニラ味を毎日飲めるというのは幸せな
ことかもしれない(笑)

でも、将来の事をしっかり考えているってえらいことだよね。

仕事が進まないし、転職を考えるのもひとつの手かもしれないな。





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