【お役立ち情報】部分痩せも可能な骨盤ダイエット


【お役立ち情報】部分痩せも可能な骨盤ダイエットブログ:180424


皆様オハヨー

昨日は久々にぐっすりねれました。

今日は休みなのでゆっくり過ごそう

明日は10時から友達と成田へ
行く予定。

なんかねー、骨盤ネジ締めがどうのって
言ってたけど、後で話を聞くつもり。

たまには公園行きたいなーとかも
思うけど、明日はお供になるかな。

10時からとか言ってるから、相当張り切ってる。
天気は晴れ時々曇りのち晴れみたいだけどね。

シスアドの本も見たかったし、たまには出かけるのも
良いかも。

最近全然出かける余裕もなかったから、10`太ったし。

一週間位前に、体重計に乗って「・・・」。

サーロインステーキもしばらくおあずけだね、こりゃ。

ちょっとwiiスポーツでもしようと思ってたから、出かけて
動くのも良いと思うけど、わき腹が痛い!なんて
ならないようにしないと・・・。

仕事で足腰が痛くなることが、最近よくあるんだよね。

多分太ったせいだとは思うんだけど、痩せようと思っても
なかなかきっかけがなくて。

不規則な生活で、身体は成長(笑)

おかげで外見的に「いいひと」に見えるようにはなったけど、
健康診断が気になるところ。

知り合いにも健康のことを言われると、ちょっと
痛いところがあるんだけどね。


靴とかも変えてみよっかなーとか思ってたりします。

足腰に負担がかからないとか、今からだのことを考えた
靴もいっぱいあるしね。

気づいた時には遅い・・・なんてことがないように、早めに
やれることからやっていこうかなって思ってます^^

嗚呼,いい気分
住宅メーカードットコム
http://www.toyotahome.co.jp/
住宅メーカー

藤丸敏check!
http://parts.election2014.newsmart.jp/gray/koho_detail_402012015.html
藤丸敏は

一条工務店おすすめサイト
http://ichijo-c.com
一条工務店と一条工務店のことならこちらへ

EPAの情報
https://www.suplinx.com/shop/e/eepadha/
EPAの最新情報

カテキン
https://www.suplinx.com/shop/e/eegcg/
カテキン


このページの先頭へ戻る